লবণ এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ

লবণ আমাদের অতি পরিচিত একটি খাদ্য উপাদান। এই উপাদান ছাড়া আমাদের নিত্যদিনের রান্না, খাওয়া অপূর্ণ। এই উপাদান ছাড়া রান্নায় স্বাদ আসে না একদমই। লবণ ছাড়া তরকারি কেমন সেটা আমরা সবাই …

Read More